2023-6-13 星期二 晴（2019）

父母在直播间诵读经典，就是孩子们最爱听的声音，最爱看的风景。所以我们要坚持读书、学习，给孩子们做个好榜样。读经典的要领:注意停顿、节奏、换气。一气呵成、磅礴而出、小桥流水。

大道至简，与人为善，心想事成！人生三件事:上帝的事、别人的事、自己的事。障碍我们的往往是边界感不够清晰，所以我们要有清晰的边界感，不把自己的价值感强加给别人，做好自己的份内事。绽放自己，成为孩子选对的父母，让孩子有足够的安全感、归属感、成就感、价值感、配得感、胜任感，孩子就会有自信，就会自动自发地去学习，积极地面对工作和生活。

面对事情，我们要看得见，拿得起，放得下。烦恼即菩提，往往是有意义的，是一种智慧，智慧从学习中来。学习不只是知识的积累，而是要把知识变成智慧，提升自己决问题的能力。所以，我们要坚持学习，不断地提升自己。让读书慢下来，说话慢下来，就是一种很好的看见自己。要了解自己为什么而烦恼？看破、随缘，才能自在。

示弱可以托起对方，让对方有成长的机会。我们要学会示弱，想别人所想，多一点感受，不在事上说事，学会好好说话。语言是有魔力的，它不是像刀子一样伤害别人，你越去折磨他、打击他、让他屈服，他越不会屈服。能够让一个人折服的，只有被温柔以待。父母关系呈现的状态，会对孩子产生很大的影响，所以分母在孩子面前要多秀恩爱。

有时候，我们之所以不接纳孩子，是因为我们把原生家庭给我们带来的卡点转移到孩子身上了。父母自己没被欣赏过，导致自己不会欣赏孩子，甚至嫉妒孩子。

生活处处需要正念。我们不执着过去，不担忧未来，活在当下，安静地享受此刻。见素抱朴、少私寡欲、绝学无忧！习惯自己的不习惯，就是改变的开始！悦纳自己，快乐生活！修身从修心开始，你心我心不忘初心，你行我行文明同行！让读书成为习惯，让志愿成为时尚！