2023年6月20日 星期二 晴 亲子日记第1345篇

这几天洋洋有点不舒服，鼻子不通气，嗓子疼，而且头还晕。我发现这个孩子她的毅力非常好，就像生病的时候，她都坚持，从来没说“妈妈我不舒服，不想写作业不想学习之类的话”。

还记得疫情刚放开的时候发烧烧到39度，我给她吃药，她说“妈妈，不用吃，我多休息休息就好了。”就这样睡了一觉起来就好的差不多了。上一次感冒也是一样，我给她买了药送去学校吃了以后就好多了，我接她回家，她说一会就没事了。这一次也是一样，感冒不舒服，除了不想吃饭以后，其余的还好。这几天我也不知道做什么饭，早上都是带她在外面吃点，中午晚上在家做。

今天武校的碎思写的是一位老师和学生发生了争吵，最后都没有管理好自己的情绪，导致事情变得越来越严重。说实话天气越来越热，大家情绪上波动很大，在这个特殊的时期一定要管理好自己的情绪，而且情绪管理是每个人必修的一门课程。人非草木，自然有情绪。好的情绪可能是兴奋剂，助力我们更快的成长，比如兴奋、高兴、快乐。坏的情绪可能是绊脚石，阻碍我们成为更好的人，比如嫉妒、暴躁、愤怒。学会控制情绪，不仅是和自己和解，更是体现自己的修养和格局。人前不暴躁，人后不抱怨。做情绪的主人，平和处事，修身养性，成为更好的人。

学会控制情绪，是一门必修课，生活不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，这很正常。但情绪就像水，宜疏不宜堵。遇到事情多往好的方面想。放下情绪，也是放过自己。

21号下午有武校的直播课——助力孩子走过人生的关键期——初中。下午14:30开始，欢迎大家扫码观看哦！