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2023.6.20 星期二 五月初三晴
宁静

      经同事介绍去做身体健康管理,我已经做了2周了,身体多少有点变化,主要是做腰部和脚的加热按摩。俗话说冬病夏治,夏天汗毛孔打开,往外排湿毒,不要贪凉,少吃冷饮和凉东西,以及垃圾食品。注重健康是首先,身体是革命的本钱,没有好的身体一切为零。管理健康从小做起,从现在做起。

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