爱好是高能氧

任何人的生活中都会出现各种各样的困扰，要想不被生活中的困扰击毙，就得有自己的解脱方式，我感觉兴趣爱好是自己摆脱困境，尽快走出的法宝，所以说爱好是高能氧。

我的爱好是什么呢？就是阅读还有书写，当我一片混乱的时候，我拿起笔，然后把自己的混乱写出来，在写的过程中不仅是一种梳理，更是一种宣泄，并且在写的过程中我的身心能够安静下来，这样混乱就会在较短的时间内过去。

另外一个爱好就是阅读，我的阅读都是出声阅读，这样不仅可以增加肺活量，还有锻炼普通话，我们单位的朗诵比赛，我每次都会积极报名，每次都能得奖，这与我每天的阅读锻炼分不开。

因为不断的坚持读书写字，我的文化素养也越来越高，对外界的认知也越来越改变，人也应该越来越通透，我想这也与我与周围关系缓和起到一个很重要的作用。总而言之，作为一个人，一定要有自己的爱好，要不然你的生活就会变得单调！