每个人内心深处都住了两个人，一个是天使，一个是魔鬼。

我们惯常做的，是向外界展示天使的一面，但我们往往忽略了，其实每个人心里都住着一个魔鬼，它可能住得很深，可能在沉睡，但一定记得，它是存在的。至于它什么时候会被唤醒——在情绪失控的情况下。

这时候，我们的天使一面就被盖过去了，转而呈现魔鬼的一面。

你有没有发现一个有趣的现象：在外人面前，我们总是表现得温文尔雅、通情达理，又有耐心、又有爱心；但在我们最亲近的人，如家人面前，我们却显得态度极其恶劣，没有耐心，乱发脾气，说最狠的话，做最狠的事。这是为什么？

首先，不是因为我们人格分裂，这是人的正常表现，因为我们内心住了两个人，一个人我们努力想做的人，一个是真实的我们。如果这两个人能够协调统一，那么我们就会少了很多烦恼和痛苦，但这两个人如果总是水火不容，相互内战，时间长了，我们注定迷失自己。

其次，因为我们知道，亲人对自己会足够宽容，即便自己犯下再大的错误，他们也会原谅自己。虽然是这样一个道理，但其实这样的做法是极其错误的，一是我们常常伤害了最不应该伤害的人，二是因为常常被无条件谅解，所以我们被“惯坏”了，对自己的问题没有认识、没有悔改，自己也就限制了自己的成长。

更为关键的是，你纵容了你内心的恶魔，让他获得了继续存在的空间和土壤，你自己断送了消灭恶魔的一次又一次机会。

当我们情绪失控的时候，恶魔就来临了。

当我们被情绪所控制的时候，我们展现出来的是什么？你可能真的没有好好去观察过，如果可能，当情绪失控时，面对镜子，你一定会大吃一惊。

这时候，你会变得暴跳如雷、咬牙切齿；抑或懦弱无能、萎靡不振；抑或愁云满布、眉头紧锁；抑或出口成脏，拳脚相加……总之，你变成了一个丑陋、可怕、恐怖的人，心里的恶魔成为现实的恶魔，就是自己。

所以我们要控制好自己的情绪，击败心中的恶魔。