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亲子日记103天，2023年6月23号.星期五晴
摘抄
加拿大著名发展心理学家.记者和作家苏珊-平克在走访中发现，跟亲近之人进行面对面的接触，可以让你拥有更强的身体免疫力.学习力和生理上的恢复力，她将这种现象称为“村落效应”。全世界长寿人口众多的地
区都是一个共性，那就是他们保持着村落般的人际关系，人与人能常面对面沟通为彼此提供生活和心理上的支持。这种效应在孩子身上的影响尤其明显，她还证明：跟独自缩在屏幕前用餐的孩子相比，经常跟家人一起吃饭会让孩子更擅长阅读和写作，让青春期的少年更加幸福健康。
家庭聚餐的仪式，能增强孩子们的归属感，在他们遇到困难时，成为他们的“心理安定器”。
