2023年6月25日 星期日

熠煊妈妈亲子日记第2245天

中午儿子没午睡，他说下午考语文，搜几个试卷做做。每次考试都很重视，这个态度值得表扬。但是还是要午睡的，哪怕睡一刻钟，也很管用，下午才有精神上课。他也确实如实做了，一点睡的。我不急他不躁，我给建议他也听。这就是互相尊重的结果，挺好呀！

晚上我正准备接儿子放学的时候，煊爸下班回来了。难得下班早，他以最快的速度冲个澡换身衣服接儿子去。煊爸的话:我去吧，接一次少一次，马上毕业了。

哈哈，我们家接娃送娃得抢，今天让着煊爸吧。儿子，看看你有多幸福呀！

珍惜每一个当下，就会让人生变得有意义！

6.25《遇见未知的自己》一本书读完。收获很大。凡事向内看，情绪是唯一能够限制人能力的东西，但情绪不能控制。只能通过转变看问题的角度进行调整，看问题的角度变了，情绪自然也就变了，不然即便人为控制住了，也不过是三种情况:一憋出内伤。二，越想越气。三，自身的实力不允许当时就发泄出来，但还会反过来变成前两种，憋出内伤、越想越气。

学会转念，心存正念，接纳负面情绪，觉察和自省就是一切成长的开始，外面没有别人，只有自己。一切美好的事物会因为我们有意识的选择而发生，心态变了，一切都变得美好❤️。

新的一本《越慢越美，越静越暖》明天让我们一起来解读幸福……