2023.6.26 星期一 晴

亲子日记2117天 7.6石锦格 8.13石锦泽

最近我的身体很不好，为什么不好呢？我觉得是自己年龄的原因。可每每回妈妈家，看着老妈头发黑白相间，却能在家里从早忙到晚，好像浑身有使不完的力气时，我知道我不能再自欺欺人了。

以前的我蹦蹦跳跳，乐观活泼。现在的我能躺着不坐着，能坐着不站着，其实就是自己变懒了。也不爱聊天，没事就在刷短视频，活动量减少了，饭量增大了，身上的肉呼呼上涨。体重秤上的数字也越来越大，去年的裙子已经穿不上身了，我真的该注重身体健康了。

人在为自己的懒找借口时，那可是能找数不清的借口。我找借口说我的肩膀有肩周炎。但是好像走路不用肩膀，所以散步是完全不受影响的。想到就动起来，从昨天晚上开始散步，早上又去一次，刚才又原路走了一圈儿。原来动起来挺简单的，那就坚持走路吧！走的过程中能跑起来，那就跑吧。为了自己的健康，为了孩子有坚强的后盾。

刚刚散步回来的路上，路过前面二号楼时，听见了一位妈妈的“河东狮吼”，那暴躁的语气，那高八度的嗓门儿让我都吓一机灵，其实这已经不是我第一次听见她在训她的儿子了，不过每次都是她在吼。儿子默不作声，儿子越不说话，她越大声的批评:你怎么还不快写？有多少没写？我都快急死了，你怎么还不快写？坐那不动什么意思？……我不在他们当面也能想象出她的崩溃与焦躁，也能想象到他儿子的拖拉与不自信。

想到这里我想到了自己。如果没有武校长的那次演讲，没有百日亲子日记的活动，没有格子班主任与校长的邀请，这几年的坚持，我应该也和那位妈妈一样。没有方法，缺乏耐心，在面对孩子不听话时，只有暴力与批评，幸好我是幸运的。

健康很重要，方法也重要，坚持更重要。