2023年6月29日，（农历五月十三）星期四，天气阴

         第一次进+家链心群激动的紧张到语无伦次，也是从那一次被家人们学习的劲头深深感染。今天是第二次进+家链心群，心情竟然是那么的喜悦。今晚智霖妈妈提出的问题是孩子考试，我很焦虑，怎么办？

        各位妈妈提出了宝贵的意见，她们不急不躁，都在各自发表着自己的意见，我深受启发。

       等到我发言的时候，我心里准备了好多知识，想分享出去，但是讲话的时候还是紧张的语无伦次，不过我感觉比上一次进步了，得到了家人们的鼓励，回过头来想想，我真的很开心。我的主题是1先修炼自己，老天的事，我的事，他人的事     2接纳孩子的不良情绪，和他一起遵守约定         3和孩子一起制定计划，而且这个计划是可以复盘的         4做任何事情都要和孩子一起商议着来

        孙老师，十家链心群的家人们，我爱你们。是你们让我知道了如何去学习，我要和你们一起变美，遇见更好的自己。

           《越慢越美，越静越暖》第三章读后感悟

        哈哈，今天我也来赞美赞美我自己 

       1 我个子不高，我很瘦，但是我有一颗爱学习的心，我身体很健康

       2即使别人曾经伤害过我，当他有困难的时候，我还会义不容辞的去帮助他

        3我有一颗孝顺父母的心，理解他人的不易

        4我喜欢把我学到的东西分享给别人

        5我有一颗善解人意的心

        6我爱笑，我想把我的笑传递给我身边的人

         7我喜欢参加志愿者活动的事情

        8 我是一个守时守信的人，说到做到，答应别人的事情，一定做到

        9当朋友有事的时候，我会把自己的问题放在一边，会一直陪伴着她

       10我理解老公的不易，他很爱我，我也爱他