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👉 父母的否定，让孩子变得自卑，充满不安全感。

🦋 心理学上有个概念，叫“原生自卑”，说的就是儿童时期对外部环境产生的“不足感”，对孩子的记忆而言，坏比好更有力、更深刻产生的负面影响也就更大。

🦋 那些不断经历否定的孩子，内心就像一个永远填不满的黑洞，那里没有自信、自尊和温暖，只有一个破败不堪的灵魂。

🦋 当父母不断强调孩子的缺点，不断打击、否定孩子时，孩子就会产生深深的无助。这种无助会持续很久

进而产生自卑感，认为自己就是比别人差，自己只能依赖别人。

💕 情绪管理的三层境界，你在哪一层？

情绪管理可以分为三个层次。

🔅 第一层：随意发泄，毫无顾忌。

🔅 第二层：能够控制情绪，学会克制。

🔅 第三层：懂得发泄情绪，有情绪出口。

情绪管理的最高境界是情绪自由，你在哪个层次呢？

晚安[月亮]

🦋 心理学上有个概念，叫“原生自卑”，说的就是儿童时期对外部环境产生的“不足感”，对孩子的记忆而言，坏比好更有力、更深刻产生的负面影响也就更大。

🦋 那些不断经历否定的孩子，内心就像一个永远填不满的黑洞，那里没有自信、自尊和温暖，只有一个破败不堪的灵魂。

🦋 当父母不断强调孩子的缺点，不断打击、否定孩子时，孩子就会产生深深的无助。这种无助会持续很久

进而产生自卑感，认为自己就是比别人差，自己只能依赖别人。

💕 情绪管理的三层境界，你在哪一层？

情绪管理可以分为三个层次。

🔅 第一层：随意发泄，毫无顾忌。

🔅 第二层：能够控制情绪，学会克制。

🔅 第三层：懂得发泄情绪，有情绪出口。

情绪管理的最高境界是情绪自由，你在哪个层次呢？

晚安[月亮]