大家好，我是二年级一班刘若伊的妈妈，首先感谢各位家长能在百忙之中参加今晚的这场家庭教育论坛会。

首先我们先聊一个我们现在就面临的一个问题，考试前家长与孩子的沟通问题，前几天我们一二年级的学生已经考完了，其他年级的学生还没有考，不知道你们自己与孩子有没焦虑，我问过几个孩子，有成绩挺好的，也有一般的，但她们在面对考试都会感觉到紧张，这时我们家长一定要放平心态，多鼓励孩子，不要给孩子太多的压力。

就像有的家长说你必须考多少分，多少名这无疑是把自身的焦虑增加到了孩子身上，我们可以换个沟通方式跟孩子说我不要求你考得多好，只要你尽力发挥，把平时学到的知识运用自如就可以了。我看到了你的努力和进步，无论你考的如何妈妈会永远支持你。

若伊刚考完试，先不管成绩如何但孩子这次考试前的状态挺好，心态平稳没有紧张，我感觉跟我改变了考前沟通方式有管吧，这次考试前我不再一遍又一遍的说不能粗心，好好做题并检查试卷，这些平时说了很多了，效果不大，所以我改变了说话方式，最近模拟孩子因为粗心错题时我先夸她，总体做的挺好，这里那里都对了说明认真听课复习了，你看努力学习了就有收获，再就一个劲的替她惋惜，这个题错了好可惜，这个分丢的真不应该，如果这个题没错你就更棒了，以你的能力不应该啊，这时孩子她自己就会跟你说：嗯嗯，是，好可惜，当她自己意识到粗心扣分惋惜时，她就会自己想办法减少粗心了，当然还需要我家长来制定好奖励计划，我家孩子很吃这一套，每次获得奖励她就高兴的不得了，奖励计划要贴合实际一点，就是平时模拟考的成绩加10分左右就可以，不易过高，超过多少分奖励什么东西设置不一样的奖励等级，根据孩子的爱好来选择奖品与奖项，培养孩子的学习爱好，让孩子更有动力好好学习来应对每一场考试。希望大家“量体制衣”，多关注孩子的心理需求，关注到孩子到底需要什么而寻找到适合自己孩子的教育方式。

说一下家庭教育这一块，家庭教育很广泛，我是从学校提倡“家校共育“”后才更多的去了解与学习家庭教育，它的重要性是有目共度的，在学习的过程中发现了我在亲子教育中的一些问题。

比如我跟孩子之间处在了一个对立面，你们有没有遇到过这个问题，你让孩子上东她就上西，让她打鸡她撵狗，我们还常说“七岁八岁狗也嫌”，当孩子出现这些问题时再遇到一个强势的妈妈，结果可想而知，一定是鸡飞狗跳，看着孩子就不顺眼，有段时间在我的父母面前我都控制不住自己说话的语气，让孩子干个什么事就是命令很严厉的语气说，土话就是chua jiang，俺妈听不下去都·嫌我，不会跟孩子好好说话，其实我当时是也感觉到对孩子的语气不好，但是那时候就是控制不住自己，听俺妈说我后，我还怪生气孩子们不听话，我嫌她们，俺妈还嫌我……，就这样孩子越来越难管，越来越跟我唱反调也不喜欢跟我沟通了……我现在想起来是真心疼孩子后悔自己无知行为。

多庆幸我接触了家庭教育，意识到了我们跟孩子的亲子关系危危可及，我开始关注亲子教育这一块，通过学校接触了家长小本我开始写亲子日记，在日记中反思自己的行为，在日记中学习其他优秀家长的优秀教育理念。写亲子日记的过程中我的变化很大，孩子们常说我变得温柔了，孩子们也改变了很多，这毋容置疑是我坚持每天都写亲子日记，大约一百二十多篇亲子日记的成果，还没开始的家长可以行动起来，要想教育孩子，前提是亲子关系和睦，那天黄校说的很对，谁对孩子温柔和善，她就愿意听谁的，当然亲子关系和睦，并不是一味的放任孩子胡作非为，父母的责任就是教会他们如何做一个品德高尚的人，如果孩子出现偏差触及底线就要采取必要的措施及时纠正，以免造成大错。

我每次对孩子的期望值高了而产生焦虑的时候就会读下面的一段话来沉淀净化自己“孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就让其展翅高飞，接受孩子的平庸，就像孩子从来没有要求父母一定要多么优秀一样。内心阳光，一生向暖 接受自己的平凡，接受父母的平凡，接受儿女的平凡。”

最后希望所有家长用积极的情绪去和孩子沟通，培养孩子积极乐观的心态，想好的、听好的、说好的、做好的，结果一定是好的！

感谢大家的聆听！