2023年7月3日 星期一 多云 （亲子日记第484篇）

今早天气阴的厉害，出门前提醒孩子们带好雨具，女儿准备好了，儿子却怎么也找不到自己的雨披。我又没忍住，起了情绪，批评了儿子。今晚反思：人在冲动情况下智商降低甚至为零，批评、指责、埋怨只是在发泄自己的情绪，伤害孩子的心灵，我应该默数21个数，控制自己的情绪，和孩子一起安静平和的处理好每一个当下，脾气和暴力只代表自己的能力不够，和对孩子的伤害，以后冲动情况下要保持平静，心平气和的把问题解决掉。

晚饭后打着摸节流龟的旗号，领孩子们出去散步谈心。

我：闺女，有没有发现妈妈生病那些日子没怎么管你，你开始对手机越来越迷恋了？

闺女：哈哈，是啊我也知道。

我：如果玩手机能玩出好成绩，能玩出好的生活，好的未来， 妈妈一定会支持你玩儿手机的，不玩儿也要逼着你玩儿。

闺女：我也知道玩儿手机不好，还伤害眼睛。

我：那咱们戒掉它好吗？

女儿：有点难度。妈妈你小时候没迷恋过手机吗？

我：迷恋过玩儿消消乐游戏，上瘾了，晚上玩到深夜眼睛痛，晚上不睡，早上不起，第二天还没精神。后来我知道了这件事的危害，就卸载掉了小程序，刚开始几天特别难受，但过了几天就习惯了，很快就忘记它并且戒掉了。

女儿笑而不语，把手机交给了我，相信女儿自己知道该怎么做了。