2023.7.4.星期二，小雨

人的生命是什么，有的人把他归结为占有。占有金钱，占有地位，占有财富，占有名利……这样的生命，总把人生的意义归结为一个点上，这个点完成后，就进入下一个点，也许当他达到某一个点时，会有瞬间的快乐，但很快就被实现下一个点的焦虑所代替，这样的人生是一个不断追逐的过程中的一个工具，而不是生活本身。人生总是被忙碌，焦虑，紧张所充斥，争名逐利，患得患失，到死也没有好好的享受生活。而有一些人把生命当做上天赐予的礼物，生活就是打开，欣赏和分享这个礼物的过程。这样的人坚信生命本身就是快乐，就是爱即使处于恶劣环境，他们也能泰然处之，兴趣盎然的寻找发现 享受生活中的每一个乐趣。对于这样的人来说，生命不是占有什么， 而是感觉已经拥有了一切，他们想的是怎样去享受生活和享有自己的生命。今天晚上骑车在小院回来，路上等红绿灯，一眼瞟见一个面容清秀的女孩停在我前方一点五米远的地方，一手把车一手放在身后，手里夹着一只很细的香烟。我讶异于这极不和谐的画面。我无法想象那么清纯的女孩为什么和香烟同时出现在同一个画面。老公的一句话我释然了。生活太好了，孩子们的内心却空虚了，她们极力想找到一个存在感也想被人重视，所以走极端。生活越来越好，人与人之间的交流话题却越来越少 ，亲情，友情越来越淡，取而代之的是无休止的占有欲，一旦我们欲望得到满足，这项心理作用就会重复，如果我们得不到某一种东西就会不断想着我们还没有什么，仍就会感到不满足。如愿以偿的时候就会在新的环境下重复我们的想法，我们仍旧不会快乐。美国心里学家理查卡尔森博士提出想得到快乐的方法是将我们想要的什么转为我们拥有了什么。不去奢望你的另一半会换人，要多想她的优点，不要抱怨薪水太低，要感恩你有一份工作可做。不要期望去夏威夷，巴厘岛度假，要想自家附近有多好玩，可能性是无穷尽的。如果你能这么做，你的人生就会比以前更好。或许你会知道真正的满足是什么意思。人的幸福，与其说来自生活的馈赠，不如說是来自于日常的点滴。