今天看了一本书有句话很好,分享一下: 每当我们执着于自己的身体、心智、信念、角色以及人生处境时,我们便会创造某种自我感。这种认同在我们把自己的情绪、念头及看法紧抓不放,当成自己的时候,就会无意识地一再发生。
今天俩孩的假期开始了,早上他们都没有起床,我想下点面条给他们吃,可是他们没有起床,也不舍的喊他们,心想,让他们自己下方便面吧,我烧好水,他们起来直接打开锅下就可以了。等我上班后问他们的时候他们已经吃饱了,真是速度啊,看来也没起很晚,值得表扬,今天的作业发给他们,让他们自己做好,我回家检查。今天他们表现比昨天要棒,值得表扬。