2023.7.6 晴 周四

今天早晨，金妈讲到高品质母爱的四个关键词：

一、心疼。心疼每一个孩子，即便是在被各种各样的磨难和考验着。然而，他们的眼神仍旧清亮，他们的心神仍旧试探着坚定，仍旧向阳而生。因为他们需要向上的力量，他们需要被肯定，被心疼，被读懂，被理解呀，理解他向善而生的那样的一份本能。

二、感恩。对生命的热爱，一代一代，一波一波你来我往，这就是生命的单行列车，它的规律。然而，我们是有未来可期待的，那不就是今天的年轻人吗？所以我欣赏，我感恩。

三、我坚信。他们已经是自己经历中最好的孩子了，我坚信他们一直在努力，只是资源不够，经验不足。悟性不够，而这里头大部分的问题源于爸爸妈妈。在我眼中，每一个生命都是值得敬佩，值得学习和欣赏的。因此我在看大家的时候。心很平，在看孩子们的时候，我觉得我自己满脑子都是，我怎么能读懂他，我怎么能给力而不是泄气。

四、共情和理解。放空自己，听着他说，然后从他所有的表述眼神中去看积极的东西，去看他自己没有发现不相信的，赖以生存的支撑他的那些天生我才必有用的东西，我只有以积极，以他的优势，我才能抚平他的创伤，拉动他起来，我必须听他说完，我必须先接住和理解他所说的我不行，我这也不行，我那也不好，而不是去改写他。然后当他感受到。我能理解他的时候，我在一点一点的去让他看，他其实也很棒的。

通情达理：专注的听，一丝不苟的听，放空自己的去听，手里什么东西都没有的去听，全然的接受它传递给我们的客观的信息，先不要经过主观的加工。把这些信息全部的采摘，聚集在自己的大脑中，然后挖空心思的去找那些优势，去找从这个孩子走到我们跟前，一直到现在，你所通过蛛丝马迹捕捉到的这个孩子的优势和他独特的能量场，他的优点，他的长处，他的用武之地。然后开始怎么样去赞美。去认真的给力，去如数家珍，仿佛你看到了一般，去描述，去写一篇记叙文，而非议论文。用上你的真情实感，去讲他生命中平铺直叙的那些故事。去重复他所讲给你听的那些所谓的他看到没有能量不够好的背后，你所从另一个角度捕捉到的他的优势，比如说他一直在坚持。比如说虽然跟父母已经大打出手，但是他愿意求助，比如说他的眼神中透露透出来的渴望，比如说他的机敏，比如说。他的讲道理，比如说他的非常的有礼貌，他眼里有别人等等等等，于细微之处去观察于赞美一个人。

沟通的四个关键：第一个就是专注，必须全然放下手中的一切。专注的盯着、陪着、看着孩。孩子听着他想要跟你说的事儿。第二。理解他，心疼他，递上你心灵的毛巾被给他披上，不要轻易的去改写他的观点，他说我很烂，你说你不烂，然后讲一堆道理，有什么意义呀？第三，去倾听，去用专注的眼神鼓励他，说完他为什么这么认为，他究竟发生了什么，专注的倾听。身体倾斜，眼睛看着孩子。如果你跟孩子之间还有比较丰富的肢体语言，那么你可以拉着他的手，把你关注的目光和放空自己那份投入传递给他。第四步就是听到关键点的时候，或者他顿下来的时候，迅速的问，你是什么什么的意思吗？你刚才是发生了什么什么吗？为什么要这样？避免信息理解错了，所以你一定要确认你是什么什么的意思吗？你是需要我什么什么什么吗？而不是直接三下五除二，加上你的判断和理解，嗨，这有什么，我听懂了，你是要怎么着怎么着，好，那我马上就给你干嘛，迅速就起来去。去行动了，你有可能这个行动是错的，那第五步，继续循环呀。确认了之后，他会继续的说，那你继续的专注，继续共情，继续的倾听，继续的反馈，直到这些事儿彻底确认了之后再跟他一起，那你需要爸爸妈妈怎么做，我提个建议可以吗？这叫开放式的沟通，先问他想让你怎么做，确认自己彻底听明白了，复盘一下，然后再开始一起出主意，想办法。很多的时候，到了这个环节，孩子的情绪已经被接住了，心灵已经被理解了，他已经知道自己怎么办了，所以很多的时候，你们已经不需要给他出主意了。这一个环节要注意，这个主意最终要经他确认，出主意是我们的责任，听不听那是他的选择。