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克服焦虑
李睿

自从生了二宝后,我一直都处在焦虑的状态下,孩子早产,一生下来就担心这个担心那个,抬头时担心,翻身担心,坐,爬走也担心,等稍大一点又担心她说话晚,会不会有什么毛病,她爸爸安慰我,咱孩子生下来都做了全面检查没事,你别瞎担心,可我还是疑神疑鬼,等上了幼儿园,孩子身体弱,经常感冒,我又开始焦虑,会不会有别的毛病,一感冒就去医院,为什么经常感冒,说我们有鼻窦炎,又跑去济南看,去年还因为小小的感冒在济南住院十几天,现在回头想想,我可真够折腾孩子的,都是我太焦虑了,完全没必要去济南,等孩子上了一年级,身体不怎么担心了,我又担心她的学习,看到她的成绩我特焦虑,担心她以后考不上高中怎么办,因为我焦虑,所以想一口吃个胖子,辅导孩子经常打骂孩子,恨不得她马上成绩就提上去,越这样孩子越叛逆,就顶撞我,我生气就打骂她,我的焦虑传染给孩子,孩子也很痛苦,我却忽略了,好习惯不是坚持三天五天就能养成的,我坚持几天就又放弃了,怎么能教育好孩子呢,事实证明,不但对孩子没有帮助,反而越来越糟,母女关系紧张,孩子不爱学习,我要学会去发现孩子身上的亮点,多鼓励孩子,用一颗平常心去对待,不急不躁,放低声音和孩子说话,和孩子以朋友身份相处,慢慢来,孩子还小,我长期这样焦虑,会影响孩子,影响她的性格,即使孩子学业成功也不会幸福,我要坚持呀,我要好好表现呀,今天先给自己点个赞👍

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