你也能成为一个乐天派

一个乐观主义者即使处于一无所有的境地也能找到通向幸福之路。

——马克·吐温

有些人天生就比较乐观，但这并不是一种无法在后天养成的品性。这全在于选择，且是完全处于我们的掌控能力范围之内的。

1. 在任何困境中都要去发现潜藏的机遇。

乐观主义者不会全然地忽视问题所在；而是坦然接受挫败是不可避免（而且常常只是暂时的）的这一事实；而且相信自己有能力去向各种挑战发起进攻。

2. 处在积极乐观的人的包围圈之中。

乐观主义是一种习得的习惯，且是具有感染力的。和积极的人相处，你也会被他的积极心态所感染。然后，你再以这种积极的态度，或以言语，或以行动去去感染身边的朋友、陌生人

3. 给予爱、接受爱、培养爱。

给予爱、接受爱，培养爱，这就是你每天都要去做的事。因为你投入爱的地方，正是你给自己投入未来的地方。

4. 实事求是，预见到人生的起起伏伏。

保持一点现实主义能让你看得更长远，也能预防生活陷于失衡的状态。不能说你是一个乐观主义者，你就不会经历人生的不如意。你必然会经历一些起起伏伏------这就是现实。人生不会总是一帆风顺的。

5. 以一个微笑或一句积极的话来鼓舞自己。

要是你老想着坏事情也许会发生，那它们就真有可能会发生。要是你纵容烦恼阴魂不散地跟着你，那它们就真的会使你厌烦透顶。但，要是你选择微笑的话，一切都会变得好起来。带上一抹微笑，会让的心情变得更好。

6. 把精力放在你所能掌控的事情上。

消极悲观是不可取的，因为它既让你忧心忡忡于还未发生的负面事件上，还拖延了你把事做成的脚步。消极悲观滋生了一个人优柔寡断的个性。这是在浪费时间，而时间对你来说是不该随便消耗的稀缺资源。花于忧虑上的每一分钟，无异于削减了你享受生活的时间。

7. 回味你生命中欢乐的一切。

你应该在笔记里记录下人生中欢快的那些往事，以备你心情低落时翻出来看看。

8. 接受人生中没有什么事是恒久不变的这一事实。

不论当下的情况是好是坏，它都会发生改变。

9. 活在当下。

我们不该沉沦于过往，也不该对未来忧虑重重，应当学会活在当下。记住，我们所能拥有的仅有此时此刻。此时此刻，才是生活。