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日记:投资情绪(第650天)
特

2023年7月10日,星期一,天气多云。

投资情绪,给孩子一个情绪平和的家

爸爸、妈妈和孩子,其实是个情感的三角关系。

维护这个三角关系稳定性的关键因素,其实就是稳定的情绪。

一个暴躁、易怒的父母,难以养成自信、阳光的孩子。

想要形成一个健康有爱的家庭模式,让孩子不受负能量影响,父母就要多多修炼自己的情绪管理能力。

把坏情绪关在门外,把好心情带给孩子,对自己的情绪保持觉察,发脾气前深呼吸、倒数123......

父母情绪越稳,家庭越松弛,孩子幸福感才会越强。

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