贵在坚持,是人就有惰性,现实中成功的人,靠的是什么?靠的就是坚持某一件事,你坚持下去,就能够成功。
我有好多年没有跑步了,之前在临沂上班的时候时间比较宽松,早晨起来就去跑步,大约跑5到7公里吧,跑完之后吃个早餐,洗个澡,然后去上班。
那时候感觉就是很轻松,说起来到现在,大概有5,6年不跑步了吧?我从前几天开始再日记里日记里写过,就开始坚持跑步,已经跑了两天了,感觉身体轻松非常好,我会继续坚持下去!