2023年7月22日农历六月初五，星期六，晴

有效沟通

清晨寄语:

🌹🌹“家庭中真正有效的沟通，靠的从来不是谁嗓门更大。

🔔🔔有研究发现，低声的方式谈话，比高声的方式谈话，更能达到说服人的效果。

✅✅就像胡适的母亲，从来不曾在人前骂他一句打他一下，可每次胡适闯了祸，只要看到母亲的严厉目光，他便知错了。

🌺🌺幸福的家庭里，所有人都懂得控制音量好好说话。因为愤怒只会模糊问题，吼叫只会伤害家人和孩子。“”

读到这段话时心中颇有感悟。是的，家是讲爱的地方，不是讲理的地方。父母与孩子真正的有效沟通是否能够顺利进行，取决于父母的态度。以前的我也是看到孩子不听话就发火，用提高嗓门来震慑孩子，但效果并不理想。因为孩子从妈妈这里接受到的信息是妈妈的愤怒和斥责，而不是耐心的引导找到问题的真正原因。而且孩子会因此受伤从此不愿与父母好好说话，甚至将来长大成人后，他(她)也会用父母对待自己的方式去对待他(她)的孩子和家人。

前几天读到一篇文章，说是一个女孩被一个悍男爆揍而且差点丢掉了性命。这样的事情热搜上频频出现，大多原因都是因为双方沟通的方式出现问题。本来很简单的一件小事，因为一方说话太冲而惹烦了对方，导致对方情绪失控，而本来占理的一方却看不清事态发展的趋势，继续用不良语言刺激对方，导致悲剧的发生。

李玫瑾教授给大家分享过这样的几条沟通方式，希望人们在任何场合下都要保持自己的理性，不要轻易出恶口，图一时口快而酿成不该发生的悲剧。

以下是李教授的分享:

1.第一句话，说发生的事实一一实际发生了什么。

2.第二句话，说自己的态度一一“我”是怎么想的。

3.第三句话，说自己的体谅一一“我”是理解“你”的。

4.第四句话，说解决的方案一一“我们”要一起怎么做。

5.第五句话，说安抚的话语一一“我”以后会主意的。

今天分享这些，希望能够帮助到你！