李艺飞妈妈亲子日记556篇

我以前活泼可爱，爱唱爱跳。

什么让我变得沉默不语，关闭心门。不需任何人链接。

是自己选择的婚姻，不愿天，不由人。和大怨，必有余怨，安可以为善。安住当下，不断的反思，学习，成长自己！

今天对用心聆听有了新的认识，照见了自己。感谢一起学习的同事！

171组见习班晨读第36天

主持：国床

播控：慧玲

速记：张玉好

学习 父母规三四条

用心聆听

聆听：用心听，集中精力听

并能看到情绪能感受到别人的感受。

聆听是对人的一种尊重，理解，帮助。

聆听自己内心的声音，感受自己的感受！

对任何人的言语，去观察。不做主观意识上的评判，听进她想表达的内容。不付任何意义，感受她的感受，知道她的需求，正向导向趋向共鸣！

非暴力沟通五个原则：观察，感受，需要，请求，共鸣！

今早国床征求我同意，问了我一个问题：我愿意孩子们活的好吗？

我回答：当然想。

他对我说家暴，用他自己的观点说：一个巴掌拍不响。

当他给我发信息，我很少回。他有两个理解，一个是我很忙，另一个是他不好。

我今早解释，是我第一次家暴后，选择了逃避，没有沟通，没有处理，接下来，所有的家暴我都是回避，不理他，或者逃离。对很多人都不回信息。

这是事实。这就是关闭心门的自己，不与任何人有联系，不说话，好多年听不到自己的声音。

前天朋友说，你咋不回信息，不接电话。

今天我看到国床，听到他说的话，我反思自己，感觉不回信息是对别人的不尊重。

当我昨天先给霞打了电话，她高兴的说：你终于先给我打电话了。

我能感受到她内心的喜悦。

国床说：人最大本事是把别人口袋里钱装进自己的口袋。

我从来都没想过，在我的心里种下的是自立，自强，自尊，自爱。怎么能帮别人口袋里钱装进自己口袋？期待国床指点。

多把尺子量自己，别人也是一面镜子，我照见自己，我很了解自己。

今天有幸学习，过去的经历，让我有了学习的机会，让我知道从心而起，让我知道，只有改变自己。

我聆听自己内心的声音，无条件的爱，接纳一切的发生，包容别人。

成长自己，唯有学习！！！！！！

感谢国床，听君一席话， 胜读十年书。

一语惊醒梦中人！

借国床的话结束今天的感悟：坚强的你值得我学习，不是一般人都可以做到的，智人者智，自智者明，胜人者有力，自胜者强，知足者富，强行者有志。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]🌹🌹🌹🌹