亲子日记第801篇

2023.07.26 星期三 雨

今天看了一个报道根据《中国妈妈“焦虑指数”报告》中显示：70-90后的妈妈中，“焦虑妈妈”占比均突破了50%，80后妈妈高达67%。而在焦虑的因素中，“孩子的健康”和“孩子的教育”占比最重。许多父母往往会将孩子摆在一个特别高的位置上，对孩子的期望特别高，一旦孩子不能让他满意，就诱发了父母的“挫败感”，这是情绪失控的根源。

在《考不好，没关系》中，有一位父亲谈到自己对女儿的教育问题。他平时对女儿都很宽松，但是一到辅导女儿作业时就会精神分裂，控制不住情绪，严重时还会对女儿进行惩罚。往往父母期望越高，看到的问题越负面，即使孩子做得再好，都会被挑出毛病。

父母焦虑的情绪容易“传染”给孩子：当父母过高的期望而否定孩子的感受，很容易让孩子内心压抑和挫败，同时会激发孩子的焦虑和自卑感。每一个合格的父母，都需要掌握孩子的“落差感”，千万别把孩子置于过高的位置，否则孩子会反其道而行。

让我们牵着蜗牛去散步，别再焦虑，静待花开！