当中药喝到第五天，我已经有了想放弃的念头。每次喝之前都要做个深呼吸，然后喊着口号“良药苦口利于病”。去年暑假喝了二十一天，想想那个时候挺厉害的，这次拿了一周的，我感觉喝完这七天准备换中成药，不再喝这种苦水了。体质逐年下降，都说暑期是养生最好的时机，就调理调理呗。我做到了，不吃凉，不碰凉，空调也很少吹。现在突然有种灵感，不是说运动是最好的良药吗？是不是可以用运动的方式取代吃药？！

今天下午大多是在床上度过的，这次例假肚子疼，腿也发酸。正好爸爸有空，去送孩子上课的任务就交给了他，让我歇会儿。随手拿起一本书翻翻，是小一在新华书店借的关于美食方面的。这个孩子脑子里装的竟是一些美好的东西，整天想着美景美食。一看还真被里面吸引住了，都说有趣的灵魂很少，反了这本书发现还真不少呢！每一种美食的背后，都有着创作者全身心的爱，从食材到配料到做工到环境设计，每一步无不用心。印象深刻的有一个人，因为自己爱喝酒就开始酿酒，开酒馆，从挖井开始的泉水都是用最好的……所以说，有些美味就贵在品味。有些东西贵着且值得珍惜，就叫珍贵，还有些东西虽贵，不值得珍惜，只能叫昂贵。

准备让丹丹在我们家多住几天，我就三个孩子一块养吧。首先让她跟小双一块儿去上课，她平时话不多，去学学口才，可以锻炼一下胆量。今天重新做了统计量表，给她们三个开会，提前准备好衣服加分，吃完饭收拾东西加分，用完东西放原处加分，等等，从学习、卫生、生活习惯等方面做了奖惩的细则。孩子对这样的奖惩总是乐此不疲，刚开完会，就马上开始行动整理房间，床单都换了，被子叠的方方正正，把第二天穿的衣服早早准备好。看她们积极的表现，我的身体也顿时轻松了许多，明天该我接送了，好好表现，好好加油吧！