感恩是获得幸福的一种基本品质，它可以让人学会欣赏，在逆境中看到光明，学会知足和享受当下。同时懂得感恩的人大多积极乐观，也更受欢迎，让孩子更接近幸福。

而想让孩子学会感恩，就需要父母也有一颗包容、感恩的心。可以告诉孩子舒适的家、可口的饭菜、家人的陪伴、健康的身体、路边盛开的鲜花、温暖的阳光......都是我们可以感谢的对象。

在生活中也可以通过练习，帮助孩子养成感恩之心。比如每天对家人说一句感谢的话，睡觉前和孩子一起总结一天中感觉美好的事。在节日和家人生日时，可以鼓励孩子送上祝福和礼物表达感激之情。

这些小小的仪式不仅是在让孩子学习和练习如何感恩，更是教他学会不要忽视与轻慢生活中的任何经历，要尊重周围的一切事物。

不过多抱怨自己生活的外在环境，有丰盈的内心，对拥有的一切心怀感激的人，最容易幸福。

除此之外，父母可以从感恩自己的孩子开始做榜样，感谢他和我们时刻相伴，感谢他让我们重新发现了自己。

这样做会让孩子明白，自己的存在本身就是一件有意义的事，父母对自己是无条件的爱与接纳。