去年疫情期间的我坚持运动坚持了大概两个月左右,具体时间也记不清了。那个时候的我可以说是迷恋上了运动,每天跟着抖音上直播跳操的主播一起跳。感觉每天的大汗淋漓让自己心情愉悦,让自己特别充实。那时候甚至想带着同事朋友一起动起来。后来因为过年加上身体原因没能继续坚持,时隔半年有几次想再次运动起来,可是人一旦闲起来就会越闲越懒,就像吃东西也是越吃越馋。那时候不仅动了起来,并且饭量也有所减小,体型也变得好起来,感觉皮肤也有改变,最重要的是心情好,前前后后瘦了差不多有十斤,可是现在又实落落的全部长回来了。
今天再次让自己动了起来,天气炎热想要坚持下去也许会比去年还要难。其实最难的也许不是自己做不到,而是孩子每天都想要我带着出去玩,一出去就很难再有时间去运动了。不过如果出去就变成别的运动,比如跳绳也不是不可以。就看这次自己能坚持几天了,希望能再次找到去年那个坚持运动热爱运动的自己,希望这一次能一直坚持下去。看看自己的赘肉,真的不能再放纵下去了,这一次我想给自己加油!