已有十多天没写日记了，断流的时间再拉长。提笔后却不知道从何说起。一些负面的情绪或事情不想记录，因为我偷看老大的日记时，里面内容基本都是悲伤的、烦躁的、矫情的……用她自己的话来说前十二年是懂事的，后两年是叛逆的。希望八月底宋院长的活动会对她有帮助。生活一路向前，偶有乌云密布，狂风肆虐，不影响我们前进的脚步。就像董宇辉说的：

哪有什么避风港，

风来了，我就慢慢走，

雨来了，我就靠边走，

打雷了，我就捂着耳朵走；

我一个人走了好久好久，

低谷期是我自己熬过来的，

我的坚强是一次次教训给的。

快乐早就没有了，

我没有对不起任何人，

唯独对不起自己！

人到了一定岁数，

自己就是那个屋檐，

再也无法另找地方避雨了。

只能说好好兼顾自己不逃避，

接受一切！

然后慢慢开始庇护身边的人，

焦虑只是一种情绪，

更多时候是因为身心疲惫。

调整心态，

自己永远都是自己最坚强的后盾！

妹妹发来老大老二和外甥从小到大的照片，不仅感慨孩子就这么悄无声息地长大，又有多久没有去回忆她们小时候的故事了。