2023年8月3日（第43篇）

最近记忆力特别的差，精神状态不好，写的日记本来是42篇了，我还记得是30篇。这一周晚上来都一直做噩梦，而且很可怕。内心的压力还是没有释放，主要是担心女儿的个人问题，年老父母的问题，还有加上自己工作上的事一些担忧。希望女儿能够在今年把个人问题解决了，这是压在我心里面的一X块石头，昨天晚上一个朋友又问起她的个人问题，导致了我一直睡不着觉，可能就只睡了一两个小时。工作上的事希望努力了这么多年能够顺利成功实现我的愿望。到了这个年龄，真的是压力特别的大，好多时候只有自己知道。今天还是早上继续起来就走了一个多小时，但头脑不清醒，休息不好，有头重脚轻的感觉。这样只有白天来休息，但这种工作效率就特别的低。感觉在外面培训学习一整天都很充实，晚上还休息得好一些，这一静下来想的事情多了就无法入睡。