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放假在家的日子，心里的杂念太多了，精神内耗严重。我就开始反思自己，通过阅读，思考，我发现“当我们特别渴望一个结果的时候，就会特别的心急，不仅搞得自己手忙脚乱，还容易陷入到患得患失的状态，进而很多时候我们其实不是在处理问题，而是陷入到
攀比，失落，沮丧和内耗的斗争当中。”
但如果我们能对一个结果发自内心的不在意时，只是按部就班的做自己该做的事，按照自己的节奏走的话，慢慢的过一段时间，你会发现你要的结果却奇迹般的水到渠成了!
突然之间，我对“一念放下，百般自在”又有了新的理解，这不是一句劝我们躺平的话，而是让我们从对结果的执念当中抽离出来，回归到事情本身的这个过程当中来!这样就能自然而然，道法自然!
