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共情的前提要来源于“爱”
做最好的自己

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共情在对孩子的教育上尤为重要,需要父母首先做到接纳和尊重孩子的情绪或者行为,然后才能更好地去帮助孩子建立正确良好的心理认知。

共情式教养,可以真正理解孩子在问题中的无奈、焦虑和愤怒。通情然后达理,打通让孩子听懂道理、做对事情的管道。

如何做到共情?需要做到停止数落、积极倾听 、接纳回应——你的孩子需要你的好脾气与耐心

父母希望孩子听话,但父母经常听不懂孩子的话;父母希望孩子懂事,但父母时常不懂孩子的心。

懂得共情的父母,会选择耐心倾听,承认并接纳孩子的情绪,努力体验孩子的感受,了解情绪产生的根源,发觉孩子内心的需求点。同时也要给予一定的回应,尝试着说出孩子的想法,向孩子表达自己的感受,说明你在听,且听懂了孩子的倾诉。你的倾听,会让孩子感到自己在爸爸妈妈心中是重要的,能够让孩子感受到我们与他同在,从而增强了安全感。倾听孩子诉说一次,与孩子的距离就会拉近一次。图像

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