立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气，时间在公历8月7日～9日之间，我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。” 立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。

中医认为，立秋正是从养阳逐渐转为养阴的时刻，自然界的阳气开始收敛、沉降，阴气渐长，人体也应该顺应这种变化，注意防止秋燥伤肺，调理脾胃功能，为冬季的养生做好准备。

今日听书收获：“这就是事情本来的样子”

当我听到这句话的时候，心里特别的舒服，也特别的释然，觉得这句话太有哲理了，这句话确实是有触到我心。

生活中我想到了老公那种种不可理喻的样子，我想以后当我要掐死他的心都有的时候，我就默默的对自己说，这就是事情本来的样子😂这虽然有一点阿Q精神，但是他能够让我心里舒服呀，不会让我憋出病来呀。人生在世能改变的唯有自己，放下我执，让自己变得足够好，变得足够优秀，我好了，大家就好了。

工作中当我们遇到不顺心的事情，工作压力大的时候，受的不公平待遇的时候，不能达成所愿的时候，默默的对自己说，这就是事情本来的样子，是我自己不够优秀，以后我会更加努力，微笑的迎接未来，引用校长的话：“努力的无能为力，拼搏到感动自己”，我儿子的解释是：不能只感动自己 也要脚踏实地才有所收获。

儿子每天努力的样子让我欣慰，积极向上，正能量满满的小伙是我的骄傲，现在大学生抽烟的现象非常普遍，儿子身边围绕着一群抽烟的同学，而他却能够洁身自好，被同学戏称为一股清流。儿子的执行力强，自律，每天按计划学习，决定的事情坚持做到，这也是事情本来都的样子，这句话是不是万能的？

所以生活本如此，庸人皆自扰，该接受的接受，该放下的放下，该努力的努力，坦然面对生活的成败得失，在不完美的世界里过出尽量完美的日子。