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立秋是二十四节气″之第十三个节气″也是秋天的起始。斗指西南，太阳达黄经135度，于每年的公历8月7-8号交节。"立″是指开始之意，″秋"是指禾谷成熟，整个的自然界的变化。是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收，阴气渐长由阳盛逐渐转变为阴盛的转折，在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。
