前几天和老公因为一条鱼发生了不愉快的事情，随着时间的推移事情不是被弱化，反而是逐步升级，到了晚上因为儿子的一句话我彻底被点燃了，我开始毫不顾忌的发泄情绪，和儿子说话也是口无遮拦。当我找到张老师时，还依旧一副理直气壮的样子，还觉得自己受了多大委屈一样，气夯夯的表达着我对老公对孩子的不满。当时张老师指出我的内求缺乏，外求严重，其实世间之事难的就是一个求而不得，所以我才会如此痛苦。

        这几天除了张老师讲的怎么做，还有家里亲戚也给了老公一些建议，让我们都得到了很大的改变。

          昨天老公回家后就开始给我们煎牛排做意面🍝，还买了核桃，并且给我剥好，这些改变让我感动，我也表达了对老公的感谢，“称赞老公的牛排煎的好，就知道我爱吃核桃不但买了还给我剥好，感恩老公的疼爱......”

           通过这个事情我看到了自己的问题，没有利他之心，总是想着自己，所有事情的出发点都是因为 我，所以执着于那些自我内心的求不得，陷在这些自己编织的牢笼里天天喊着痛苦。

现在看来无欲无求才是人生最高境界！