155.2023.8.12
早起运动
还有不到二十天就要开学了,从前天开始,我和瑞宝还有爸爸一大早就去太阳城前面锻炼身体了,昨天打气排球🏐🏐🏐时间有点长,打了近两个小时,回到家就腿疼的厉害,哎呀,多年不动,都有点不适应了,今天早上还疼的很,瑞宝是背疼,但是瑞宝挺坚强,依旧坚持去锻炼了,还叮嘱我在家好好修养呢,多贴心的小棉袄啊!
这几天天气有点闷热,锻炼回到家,瑞宝兴奋的和我分享她们一起打气排球的种种,谁谁水平高,谁谁力量大,谁谁耐力好,谁谁打配合好……叽里呱啦的一大通。最后,她说,妈妈,我背疼,我心疼的给她按摩着,我也知道这几天运动量有点大,应该循序渐进的,我稍稍安慰了一番,孩子就自我安慰了,嘴里说着没事,但我看着都疼的样子,孩子太懂事了。