放过那个多疑的、懒惰的、满嘴借口、不断怨天尤人的自己，来一场深刻的反思，才能及时地拯救自己。

03

余生懂得睁一只眼，闭一只眼

杨绛先生说：

“人生一世，需有三个自觉，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，除非甘心与禽兽无异。”

我们如今生活在一个急速发展、信息发达、任务繁重，同时也喜欢追求一些刺激的生活状态里。

其次，每个人的压力、焦虑以及抑郁都胜于从前，于是，在各种心灵创伤面前，我们的确很难做到聚焦于当下。

要么精神涣散，要么迷惘失落，看不到眼前的道路在哪。

但是，只有我们吃过了这些苦，并且深深知道这些严重损害我们积极的事情不能再继续做下去。

及时收手，赶紧制止自己再踏进去，就意味着我们的人生又多了一些希望。

要知道，人生就是如此，生活就是如此，不断地修炼、才能不断地反省，在净化自我的同时，也是在提升自己。

懂得睁一只眼闭一只眼，懂得观心自照，才能知进退、知敬畏，得警醒。

也才能在反省自我过程里，放过自己，才能在放下的过程当中，重新寻找到新的人生方向。而敢于奋战到底的勇士，从不害怕改变，也不会畏惧于改变，对自己不满足，也会及时去弥补。

放过自己的浮躁、毛躁、急躁，将目标转化为持久的内在力量，聚焦于某一种体验，然后不断地去强化自我。