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亲子日记第三百六十九篇:假期倒计时
茹云

还有不到两周,暑假就要结束了,孩子们即将迈入新学期。不少父母松了一口气,只想赶紧将孩子们送回学校,却忘记了孩子们越临近开学,就越容易出现“问题”--开学综合症。

从“假期模式”切换到“开学模式”,孩子们不可能一下子适应,很有可能浑浑噩噩地混过开学,不知不觉和同学拉开了差距。别以为刚开学对孩子影响不大,事实上,开学头一个月是最关键的,孩子学得怎样,决定了一个学期的成绩。"以下是给孩子们的一些收心建议:

调整生活和作息时间

新学期开始,孩子们的状态很重要,然而大多数孩子都出现同一个问题:连续两个月晚睡晚起,孩子作息不规律,早上萎靡不振。

调整孩子作息,需要分两步走:第一步,家长和孩子一起早睡早起,戒掉熬夜刷手机或看电视的习惯,每天保证充足的睡眠。

家长和孩子一起加强锻炼,每天在户外运动一小时,让孩子以更健康的体魄迎接新学期。

有很多孩子往往在假期里疯玩,缺乏自律,作业进度为零,拖到最后一天才动笔,不仅写不完,还会加剧开学焦虑。所以父母就要不定时的检查孩子的作业完成情况。

逐步回归到学习状态尼采说过:“懂得'为何而活的人,差不多'任何’痛苦都忍受得住。”到了暑假中后期,孩子容易在学习上懈怠,但家长不能操之过急,逼孩子去学习,而要给孩子设置“学习缓冲期”。只有当孩子自己从假期中走出来,自己想明白为什么要学习,他们才能摆脱懈怠的状态,主动捧起书、拿起笔学习。而父母需要做的,就是为孩子们创设良好的收心环境,保证家里足够安静、整洁,不打扰孩子们的学习。其次,父母自己也要放宽心,对孩子多一分宽容,少一分急躁,辅导孩子学习需要循序渐进,否则可能适得其反。

提前做好新学期计划俗话说得好:“做事没计划,盲人骑瞎马。”学习也是一样的,如果孩子不做计划,盲目学习,就无法有针对性地提高成绩,再加上不够自律,三天打鱼两天晒网,所有学习都会不了了之。从成绩优秀的学生来看,最明显的特点就是学习有条理,能够规划好一整个学期的学习,有明确的学习目标和努力方向。

新学期快开始了,父母可以和孩子一起做新学期计划,让孩子新学期要怎么开展学习、以谁为目标、实现多大的进步等纳入到计划中。最大的意义,就是帮助孩子树立信心、规划学习,更从容地开启新学期。

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