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处暑时节【383】
轩辰妈妈

2023年8月23日 星期三 晴

岁月悠悠,不知不觉已迎来处暑,朝暮清凉,微风不燥,是世间的美好,温柔了时光。图像

处暑,是二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在2023年8月23日前后,太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

处暑至,自此,那一笼屉的暑气才算真正在消退,虽然秋老虎还是厉害,但是天地间的风致已然不同。触眼所及,是满目“清”朗:秋光清浅,秋水清澄,秋声清切,秋人清颜。

处暑有三候。

图像

一候:鹰乃祭鸟。老鹰在捕猎之后,把很多鸟摆放在窝前,好像举行祭天仪式,然后再进食。

二候:天地始肃。天地间的肃杀之气渐重,万物开始变得沉寂,植物慢慢失去了生机和绿色,秋意乍现,顿感寒凉。

三候:禾乃登。禾是谷类农作物的总称,登是成熟,很多粮食作物逐渐低下了沉甸甸的头,已经到了收获时期。

处暑后,太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱,副热带高压也向南撤退,暑意渐消。雷暴活动也不及炎夏那般活跃,全国各地的暴雨总趋势减弱。处暑的民俗活动很多,如祭祖迎秋、开渔节、拜土地公等。

处暑时节,天气渐渐转凉,阳光透过树叶洒在地面上,给人一种宜人的感觉。处暑是秋天即将到来的信号,代表着炎热的夏季即将结束。此时,我们可以适当调整饮食,多吃些清淡的食物,如蔬菜水果、粗粮杂粮等,以增加身体的营养和消暑降火。

同时,在处暑的时候,要注意防范秋季常见的疾病。避免突然变化的温度对身体的影响,注意保暖,预防感冒和呼吸道疾病。此外,多参加户外活动,进行适度的运动,有助于增强身体的抵抗力,提升免疫系统。除了关注身体健康,我们也要关注心灵的愉悦。可以选择一些喜欢的音乐、书籍或电影,放松心情,享受一个宁静的时刻。此外,可以与亲朋好友一起出去散步、聚餐或进行其他娱乐活动,增进彼此的情感交流。图像

处暑到,秋来到,愿你把握时光,快乐前行;愿你拥有正能量,收获美好未来。

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