20230825感恩日志2279篇

看到张老师给家人们的诊断书，我一下子看到了自己的原型。

大女儿的模式， 感觉心中好像很轻松哦，原来是这样的。 那是一直在引导我，一直在跟我聊天告诉我，针对几十前粉红色的拖鞋的事件， 妹妹，有我没有，我一直在心里有种声音，在希望，在祈愿有，呵呵， 其实真正的想要的不是一双鞋子。不是物质的，其实是一种精神上面的爸爸对我的认同或者是爸爸对我的爱，让我能够感觉到的爱。

张老师又写了心理学规律:

这里面有心理学规律：

1、她从小就从奉献、干活，照顾弟妹中获得成就感与愉悦。

2、但如果过度了，其实人的本能就会产生埋怨，但由于听话等原因，他会把这些埋怨压制是自己的内心

3、等到自己成家了，自己当权了；她会有惯有的习惯去奉献，去为大家付出，但在别人感觉上来其实是控制

4、或爸妈老了，自己当权了，有条件释放了，就会把压制几十年的埋怨给释放出来，释放过程就是整天骂人。

老师引导要跳出这个问题的圈外。当别人的事情去处理，这叫做超然，如果我当时聊天说话还带着情绪，那说明没有真正的脱离。然后也可以跟爸爸半开玩笑半当真的问问完之后一下两次，可是我内心还是想得到一双拖鞋， 情绪方面自己没有像以前第一次聊起这个拖鞋的时候那种伤感跟那种不高兴或者是带着一种怨气没有了。 其实敢在群里面勇敢的去聊天，我觉得已经给我治愈了很多，疗愈了很多。话疗！

其实我内心还是希望妹妹有的，我也想要有一种这样的心理嗯，老师说你这个内心的需求，说明内心的需求还没有修复，卡点在这，需要疗愈，是的我承认。

通过这样疗，老师帮忙能够找到卡点，自然就可以找到方法，我信，我心中窃喜中。

就是缺少家长家人的认同，老师要说等儿子上学去以后，你就可以经常去跟老爸同住同吃，然后让老爸给你来做你呢，什么都不要做，聊天，走路就可以了，其实这就是我老爸想做的。他就嫌我回家做的太多，马大嫂，一条龙服务的，哈。叫我不要做，其实要学会享福，把从以前旧的模式里跳出来。

就是以前付出太多，又被忽视，内心是很缺爱的。哈哈，在和跟爸爸相处的过程，爸爸陪着我的过程，我就可以把这个曾经心里的空缺给填满了，这样后半生你内心就很富足了。 感恩老师字字是宝[合十] 这样的话，我就不会去搞元生，搞儿子了，女人定，家就柔、和，万事兴。

自己慢慢长大的过程，就是与爸爸杠的事件过程，一直要坚持自己的想法，其实我的潜意识里就是要爸爸看到我，(老师点醒)看到我的需求并不是某一件事情一个决定，那事件或照片只是一个载体。(借事物在索求被看见、需求要满足)

(张老师)因为你从小的付出，没有得到别人足够的看见与肯定。

事实上爸爸妈妈可能早就习惯于你的付出了。

而你又因为听话，乖等观念，从小就没有正确表达你的内心的需求（希望得到与付出相对应的关注与肯定）

你采用了压抑自己的需求，最后一直处于自己被冷落，被忽视的负面情绪之中，。。。

其实自己一边又做着感觉很孝顺的事情，一边又觉得这没有听爸爸的想法，对着干，在对与不对之间徘徊，其实自己这几年内心还是很纠结的。自从妈妈生病这几年，村上的人、亲戚都说我是很孝顺很孝顺的一个女儿， 还说生这样的女儿是有福气的， 当时有一位堂哥在妈妈灵前对我说，也对我妈妈说，您可以心安了，有这么好，孝顺的女儿。可是我内心知道我没有很安心的，纠结还在。父母身体有事，尽心照顾，那本是儿女份内事。今天终于释然， 我写到这里，我觉得这个眼泪顺下来了很舒服很幸福，感恩遇见张老师，感谢所有遇见！

回家好好的去享受与老爸的时光，想怎么样说就怎么样说要，老爸，我爱您！

其实我是最幸福人儿，婆婆陪了我一个多月了，天天都是笑呵呵的。我爸爸也是，都是笑笑呵呵的。

笑，我只要学到婆婆、爸爸的笑。笑呵呵的这一个笑，就可以了。耶！