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近几天鼻炎严重，非常之难受。
常常是睡睡不着，躺躺不下。半夜两三点才睡，或者睡着了两三点就醒。
鼻子，眼睛，头，喉咙都难受到无法忍受。
布地奈德用了，没效果。佰林通用了，对我而言，用于不用都一样。正在尝试用另一种苍耳子油，还不知道效果怎样……
于是决定好好锻炼身体，先从站桩开始。
