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今天早上四点半就起床了，因为昨晚的肉馅还没绞完，再把豆浆磨好，洗漱完已经是接近六点了。赶紧吃点东西，六点二十开始走，去县委门口集合，今天去临沂学习青少年心理健康课程，八大社区由我来带队，我必须要走在别人前边。大家都很守时，不到点就都到了。
今天的课程是由吕锋老师来讲的《从系统角度看家庭问题》，吕老师讲的非常好，孩子的问题就是家庭的问题，只有解决家庭内部成员的关系问题，才能让家庭更和谐，孩子才能形成正确的价值观和存在感。
从临沂返回后，下午三点多又带着小宝去看医生处理鼻子内的微膜，长的还可以，就是小宝自己没处理好，还有点充血。今天开始冲洗鼻子，要坚持好多天，但愿小宝能坚持下去，把鼻炎彻底治好。
