对孩子好一点

怎样转变记忆方法?

更多的调动方法记忆和经验记忆，记忆是有方法的。方法记忆:刻意练习

三个特点①.不知不觉 ②身体记忆 ③记忆是可以膨胀的学生的房间不要布置成红色，会影响记忆。

大脑不会累，是不需要休息的，海马体来不及整理就会把东西扔掉学完了以后睡一觉再考效果更好。当失眠时不要痛苦，只需闭上眼睛安静。

行动兴奋:通过行动等获得兴奋，当你先扩大了某一方面的优势后，你会扩展到其他方面，能力是能迁移的。

高级记忆法，真正的大师是不需记忆的。

复习：一个月时间之内是一定要复习的。乱来是没用的，如果大量的信息猛的进入大脑，遗忘会更快。

选择一本参考书，反复看几遍，吃透，效果最好。大脑喜欢输出胜过输入，大脑容量差不多，记忆力好的秘密在于LTP。