史铁生写过这样一段令人感慨的话：我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕；瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子；几年后长了褥疮，又怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光；后来得了尿毒症，又开始怀念当初长褥疮的时候；又过了一些年，要透析，清醒的时间很少，便又开始怀念起刚得尿毒症的时候。人生无所谓幸与不幸，只是两种不同境遇的比较罢了。

人其实挺可怜的，终其一生，皆是遗憾。喜欢的总得不到，得到的又不珍惜，在一起的互相怀疑，失去的又开始怀念，怀念的总想着见面，相见的又开始恨晚......

到最后，目之所及皆是回忆，心之所想皆是过往！

我们无法回到过去，若总是被过去的遗憾所困扰，就难以真正享受每一天的新生。

培根曾说:“事实上只有当下，过去已成定局，未来尚未到来，唯有当下属于我们。”

幸福的反面不是不幸福而是麻木，我们常常在追求欲望的过程中忽略了当下的幸福，三十岁时看见二十岁的好，四十岁看见三十岁的好，亦或者总想着太远的将来，而桎梏现在。

过去已成定局，未来难以预料，唯有当下属于我们。把握当下，享受当下，才是最好的活法。生命只有一次，我们没有理由不去珍惜，不去热爱，不去享受。

不要为过去而后悔，因为后悔没有意义。生命短暂，每一天都是天赐的礼物，要像珍惜礼物一样珍惜今天。

哈佛大学的校训之一是：你所浪费的今天，是昨日死去之人奢望的明天，你所厌恶的现在，是未来的你回不到的曾经。

当我们陷在人生的困境中无法自拔，在情感的笼中纠缠痛苦时，不妨去一趟重症病房或者墓地，去看看那些与生命对峙的人，去感受一下生命的无常与短暂。当我们面对生命的脆弱和无常，就会对生命增加理解与敬畏，会更加明白我们已经得到的是多么的宝贵。

珍惜眼前每一天，享受与生命的相遇与重逢，每一天都是崭新的开始，都值得我们心存感激。

好好的把握今天吧，没有当下，便没有未来，当下的一切才是切实的，才是抓的住的，才是能真正体验到的，每一个当下就是最好的自己，专注的过好现在的每一天，是对生命最高的敬意。