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2023.8.28 周一 晴 468篇
开学前必做的一件事，就是测视力，我虽已有心理准备闺女的视力会下降，但没想到短短一个半月的时间下降了100多，550度了，马上就到了高度近视。
我心有牢骚，脸有不悦，除了乖乖付款重新配眼镜，别无他法，整天手机不离手，尤其出门这几天眼睛除了吃饭都不离开手机，晚上不睡，早上不起，度数不涨就怪了，但这个长法，这是眼睛啊，绝无仅有的器官……
儿大不由娘，虽然健康常常不打招呼就出了门，但你只要重视它，呵护它，总有一天它会自己回来。自己不改多说无益，积千累万不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态是身心健康的基石。
