今天早上的闹铃是五点响的，闹铃一响立刻起床，因为昨晚就发好了面，今需要早起烙火烧吃。昨晚失眠状态，翻来覆去睡不着，看看时间已凌晨12点半，但依然还是睡不着，最后几点睡着也不知道了。但今早闹铃响是必须要起的，因为还有我的任务。窗外黑漆漆的，但必须起床。 洗漱后打上米糊。剁好菜馅儿拌上肉之后，开始揉面、擀皮、包包，今天。一早听的是费勇的《不抑郁的活法：六祖坛经修心课》治愈性佛法宝典这本书。人生是一场修行，而修的其实是一颗心，心若不动，则万物不动。快乐的活在当下，每时每刻都能享受最自在的生命状态，那么，清风自来。

读到了一篇文章，让我看后哑然失笑，又暗自神伤。

在中年的某一刻，我们突然惊觉镜中早已无少年：

不修边幅、毫无美感的身体，如猪；

勤勤恳恳，忙得团团转的状态，如驴；

四处讨好，却四处不得好的卑微，如狗。

这就是我们的中年，一边是透支的身体、一边是现实的皮鞭，夹在中间还得将笑脸不停地旋转。

总有人追问人生的意义。于我而言，人生的意义就是既做自己，又不做自己。

做自己，坚守自己的梦想、保护好自己的身体、扮演好自己的角色。不做自己，做好家人的家人，做好爱人的爱人，做好一个别人眼里正直真诚的人。人到中年，在生活的穷追猛打下，我们学会了妥协，也学会了自洽。

菩提本无树，

明镜亦非台。

本来无一物，

何处惹尘埃。