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2023.9.4第183篇
弟弟的进步
马上快上小学的弟弟，这几天在家等待的时间，心情那是期待美好，激动，兴奋……
进步也是蹭蹭上升，
主动有礼貌的和熟悉的长辈打招呼，
洗碗越来越干净了，抢着和姐姐一起干家务，洗自己的衣服，帮妈妈晾衣服，拖地，有时候还帮姐姐洗衣服，每天晚上独自一人睡觉，养成早睡早起的好习惯……
今天上午跳绳一口气300个，几乎很少掉，一次可以连续很多个了，站桩的时候，神态也特别的专注于自己……
有氧无氧运动都要做，身体才会更加健康……
我们跟着站桩晒后背都精气神十足……
总结：我是一切的根源……
