2023.9.5 周二 晴朗
美琪新学期已开启,很多时间段的安排因为学校时间有所变动,我们的时间也做了适当的调整。夏季上课时间段,都是中午十二点半开始读书,半小时左右开始午睡,一点四十分起床整理自己,最后按照学校指定的时间入校。这个新学期里根据学校的时间调整,美琪课外书还是利用午时读会,时间上没有特别固定,因为最起码的休息时间要有,要不然下午真怕没有精神头。美琪吃完午饭差不多十二点多点,我们把时间提上来十五分钟,读到十二点四十分收书睡午觉,美琪很听话,只要是她喜欢的书籍,都会很自觉的去阅读会在休息。晚上睡觉之前早的话也会读一会,读着读着就有了睡意🤓。这家伙精力充沛,午觉很难睡,很多时候都会跟我说,妈妈我就是睡不着怎么办。我让美琪闭目养神,静下来之后能睡就睡,倘若真的睡不着,闭目养神也是好的。就这样我发现时间稍久点后,安静的空间里美琪还是会睡着的。