家里有两个叛逆期的孩子，一大一小，一天可真够受的，可是反过来想孩子就是来督促我学习改变的，如果一帆风顺谁会想来成长改变呢，只有意境中才能不断的想改变这种状态，每天都在学习，可是遇到问题时还是不能及时处理好情绪再去解决问题，有时还是不能用滋养的言语去包容孩子，这就是我的格局太小，还是需要磨练，所以感恩一切都是最好的安排，心理学有句话是看见就是疗愈，所以，我不能容忍孩子那样做，其实是不能容忍小时候的自己，所以我既然意识到这是我的问题，那就先去呵护小时候的自己，把孩子还给孩子，我的孩子很可爱，很优秀，是我一直总是想命令控制孩子按照我的方式方法去做，对不起，宝贝，妈妈以后要还给你自由。以后要开善言，说滋养加持你的语言，给到你力量。

念爱人好：亲爱的辛苦了，每天努力工作，还总是惦记给我们打电话关心我们。

念大宝好：不挑食，会安排自己读书学习的事不用妈妈操心，还帮忙分担家务，有你妈妈很省心。

念自己好：每天早起听课，给宝贝做美味早餐，每天反思自己的错误，不断改进。