2023.9.9 星期六 天气 晴

  小班送她上学的时候，偶尔有时候去晚了就会碰见中班还是大班的小朋友们拍球，谭心总会漏出羡慕的眼光。这个暑假老师布置了作业，让假期里面拍球，因为孩子们长大了，马上就是中班的小朋友了，我给她买了好几个球，一开始买的小了，第二个又买重了，第三个也就是现在用的这一个，我觉着这个挺适合她的。大小轻重都还行，拍起来还挺顺手的。

 为了练习好拍球，我还特意查了查拍球的方法。用手指触球而非手心。手掌心做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，是靠手掌的那个关节弯曲，一定要用力弯曲，手指的其他两个关节要保证不弯曲，所有手指一起用力。手的姿势。很多孩子开始拍的时候是手一直是并拢着直的，这样拍球一个是球容易跑，还有就是孩子手掌容易吃力，拍久的话会红红的。正确的姿势是右手五指分开，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰当用力“按压”球。身体的姿势。一般我们在教孩子拍球的时候总是把关注点放在孩子的手上，但其实脚部和身体的整个姿势都非常重要。很多孩子直接站立着拍球，这样的姿势需要孩子更加用力拍球，时间长了会吃力，而且每个球弹跳的幅度大，速度自然也会受影响。

经过我不懈的讲解， 谭心小朋友苦练了好久终于能把球拍起来了，自己也是很高兴，就是坚持的时间有点短，不过这并不能打击我们的积极性，每天总是会抽出时间练一下。      拍球的好处有很多:培养手眼协调能力:拍球是全身运动，需要手眼的协调、身体各部位的配合。增强体质:拍球时，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等全得到发展。促进智力发展:拍球需要孩子逐步学会控制拍球的节奏，找到合理的力度与速度的配合，培养毅力和耐心。拍球可以使幼儿学习到坚持才能成功的道理。

        昌城中心幼儿园 中七班  谭心