2023年9月12日 周二 小雨

一场秋雨一场寒，雨过天气凉。快放学的时候收到老师的温馨提示，学校启动雨天应急预案，可以进校接孩子，老师想的真周到啊。

自从写亲子日记，慢慢开始管理自己情绪，学会学会共情，掌握方法和孩子沟通，效果很好。

学会倾听，认真倾听孩子说话的内容，不要打断或干扰孩子表达自己的情感。孩子变的越来越开朗，有时边玩边哼着歌曲。

注意观察，通过观察孩子的面部表情、姿态、语言和动作等，了解孩子的情感和状态，进一步理解他的情绪。

恰当表达理解，在交流中，表达自己对孩子感受和情感的理解，让他感受到自己的关心和理解。

练习同理心，设身处地想象自己置身于孩子的情感和境遇中，尝试理解对方的想法和感受。

尊重孩子。尊重他的感受和想法，不要轻易批评或否定孩子的情感和观点。

现在孩子放学，总是像叽叽喳喳的小鸟一样，跟我分享他的喜怒哀乐。