2023.09.12 亲子日记(551)
今天我的焦虑又出来了,晚上看了一下大宝的练习作业今早又让大宝改了一下,我看到了自己没有调节好的内在恐惧同时也觉察到了大宝并不喜欢我这种方法。
真好,感谢大宝帮助我照见了我内心深处的不安,还有我想要控制大宝来满足我的不安全感,感谢大宝让我有了一个不一样的体验,此刻我打算与我的恐惧在一起,我和恐惧是我的事,大宝学习是大宝的事,从现在开始我允许自己带着恐惧去遵守这条界限,同时我的内心深处相信我的孩子一定可以,祝我们母子心安好运!