2023.9.12周二阴亲子日记第662篇诵读父母规第343天

早晨起来外面雾蒙蒙阴沉沉的，又阴天了，听说阴天早起晨练对身体不好，但是既然习惯了早起就要学习美华坚持下去。先自己绕小广场爬行一圈，然后和老师们一起做了八段锦，打了二十四式太极拳，第一套功夫扇。一整套下来也已大汗淋漓。

上午和朋友去广饶逛了一圈，回来差点耽误了做中午饭。朋友自家种了秋葵，时间比较紧张了就辣椒炒秋葵，绿色又有营养。

顺手拿起《感恩》读了起来，字里行间都在教导我们做一个感恩的人。感恩，是幸福的起点，也是奋斗努力的动力，因为感恩，你的人生就会大不相同！

每个人从牙牙学语到出口成章。从懵懂无知到日渐成熟，在这个过程中都会遇到别人给自己的关心和帮助，也许我们不能一一回报。但是我们必须时刻怀着感恩的心。对这一切心存感激。

英国作家萨克雷说，生活就是一面镜子。你笑它也笑，你哭它也哭。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避。更不是阿Q的精神胜利法，感恩是一种歌唱生活的方式。他来自对生活的爱与希望。

感恩是一种情感，一种责任，一种生活态度。当一个人懂得感恩时，便会便会将感恩化作一种充满爱意的行动。实践于生活中，一颗感恩的心，就是一粒和平的种子。因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求阳光人生的精神境界。